Яна – B12 – витаминът на енергията и дълголетието

Яна сподели значимостта на жизненоважния витамин В 12 за човешкото здраве. Наричан още енергийният витамин и витаминът на дълголетието, витамин В 12 е определящ за здравето на нервната ни система. В рубриката „Моят Живот“, в предаването „Всеки следобед с Криси“, Яна разясни рисковите фактори и рискови групи за развитие на дефицит на витамин В 12, източниците, как и откъде да си го набавяме и как да се суплементираме при нужда.

Още по темата:

http://vitaminb-12.com

 

Write a comment