Здрави въпреки пролетната умора!
Събуди се! Нова ТВ. Как със силата на добрата храна да се справим с пролетната...
БЛОГ
Женствеността – тайната на щастливата жена
PG X -пълната промяна на Дияна с Яна
Казват, че красотата ще спаси света. Казват, че красотата е присъща на жената. Женствеността често...
Яна – житният режим 2019 – духовен, емоционал
В сутрешния блок на България Он Еър Яна сподели накратко как да изпълним и тази...
Смути с био подквасен кокос
Вкусно, лесно и полезно смути с авокадо, ябълка, ядки, семена и подквасен кокос! Защото здравето...
Здравословното отслабване – мисия възможна!
Здравословно отслабване Въпреки възродяването на тенденцията да спортуваме активно и да отделяме време за...
Яна – как да се храним по време на грипна епидемия
Как да подсилим имунитета си със силата на добрата храна и вкусна, лесна и здравословна...
Хранителните режими, които подпомагат здравословната реду
Можем ли да губим телесна маса, без да нарушим здравето си и най-важното – да...
Лесни упражнения за влизане във форма след празниците
Лесни, но ефективни упражнения с Яна, които можем да изпълняваме у дома, за да влезем...
Практичните съвети на Яна как да влезем във форма след пр
В рубриката Рефреш на женствеността си говорим как да влезем във форма след празниците. Защото...