Тонизиращи напитки за свежест, здраве и красота!
Вкусни, лесни, ниско калорички, свежи напитки, които зареждат тялото ни с енергия, тонус и свежест...
ЗДРАВЕ В ЧИНИЯТА
Храни, забавящи процеса на стареене и рецепта за неустоим
Всички ние остаряваме различно. Генът си е ген, но до голяма степен с начина си...
Вкусна рецепта за пробиотична салата от кисело зеле и как
Как и защо е нужно да детоксикираме тялото си след празниците? Който има смелост и...
Магията! Здравословната Коледа – мисия възможна!
Здравословни коледни сладки и сурово „мляко“ от бадеми! Защото здрaвето е вкусно!
Високо енергийни храни за здраве и дълголетие
Основната функция на храната е да обезпечни енергийните потребности на човешкото тяло, за да може...
Закуска богата на бромелаин, протеолитичният ензим, подпо
Бромелаинът е вид протеинов храносмилателни ензими, като в природата негов есествен източник са стъблата на...
Вкусна сезонна салата, гарнитура за есенната празнична ве
С каква салата да гарнираме празничните блюда, ако не със сезонни кореноплодни, царкса туршия, орехи,...
Скоро млечната алтернатива VitaYana и как да заменим млеч
Вкусна рецепта за здравословна закуска с букет от есенни плодове, семена и подквасен кокос и...
Хранителните добавки и пълноценното хранене!
Здравето е в храната! Храната съдържа всички есенциални нутриенти за човешкото тяло. Хранителните добавки са...
И така! Защо сурова храна?
Често близки и познати ме провокират с въпроси от рода: Не ти ли е трудно...