Хранителните добавки и пълноценното хранене!
Здравето е в храната! Храната съдържа всички есенциални нутриенти за човешкото тяло. Хранителните добавки са...
МЕДИЙНИ ИЗЯВИ
Есен в чинията с Яна! Сурова супа от тиква с кълнове от л
Златната есен идва със златни дарове в чинията! Пъстроцветната есенна палитра плодове и зеленчуци ни...
Рождествените пости – вкусни идеи за здраве
В навечерието на Рождествените пости нека си пропомним ползите за тялото и душата от въздържанието...
Да забавим процесите на стареене със силата на добрата хр
Рецепта за сурови брускети с мус от авокадо и орехи за здраве, младост и красота!
Клас по йога с Яна в шоуто на Мавриков
Забавно, неочаквно, но добре прието йога предизвикателство ефир от Васко Мавриков!
Сурово суши на фона на темата за обсесивния култ към физи
Можем ли да се храним здравословно без да изпадаме в крайности и да съхраним социалния...
Яна – житният режим 2019 – духовен, емоционал
В сутрешния блок на България Он Еър Яна сподели накратко как да изпълним и тази...
Сурова рецепта на Яна за пълнени чушки с карфиол и кашу в
Ден преди началото на Коледните пости Яна сподели как да се храним балансирано по време...
Плодовият Мус – Афродизиак на Яна
Рецепта за плодов мус афрододизиак сподели Яна в рубриката „Здраве в чинията“, в предаването „Здравето...
Свежото, вкусно смути на Яна против пролетна умора
Изкушаващо вкусно и изключително полезно смути за преодоляване на пролетната умора демонстрира Яна на гости...