Когато дойде при мен, Петър бе плах и неуверен, търсещ промяна, но несигурен в пътя. Поговорихме и определихме целите си. Пълна промяна. Попитам ме:

– Ще пазя ли диети?

– Не, ще промениш начина си на живот! Готов ли си?

И така започна нашата трансформация. Пълна промяна на хранителните навици, днес Петър се храни изцяло по мои съвет и препоръка, ежедневна двигателна активност, неусетно стана един от най-редовните посетители на VitaYana, толкова му харесва, че спечели вип карта 🙂

И резултатите на закъсняха!

26.06.2019

30.08.2019

Изразено в килограми – от 112 до 95!

 

Изразено в обиколка на талията от 113 до 102!

Изразено в сила и издръжливост -10-сетократно увеличение, както по отношение на продължителност, така и по отношение на степен на натоварване.

 

Снимките са по-красноречиви от всякакви думи!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А най-доброто тепърва предстои!

To be continued …