Здравето е в храната!

Храната съдържа всички есенциални нутриенти за човешкото тяло.

Хранителните добавки са нужни само и единствено при наличие на липси и дефицити и техният прием следва да се назначава от специалист, защото самолечението крие рискове за нешето здраве!

Още Хипократ е казал – „И нека храната бъде наше лекарство и лекарството наша храна!“

Нека се храним балансирано, разнообразно и здравословно и доверим нашето здраве на природата, нашият най-добър лечител, а при нужда, да се консултираме със специалист!

Защото здравето е вскусно с Яна и нейната здравословна рецепта за сурово брауни:

Чаша фурми

½ чаша бадемов тахан, Енергия от ядки

½ чаша сурови бадеми

½ чаша суров какао на прах

2 с.л. Чиа и годжи бери за украса