Гледайте специалния епизод на „Д-р Здраве с Мария“, посветен на здравето на нашето сърце!
Като диетолог в Медицински център по сърдечно- съдови заболявания -ООД, ежедневно работя с хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания!
Да не забравяме, че сърцето е човешкият орган, без който животът е абсолютно немислим и именно сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за смъртност в световен мащаб!
Сред рисковите фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания, освен семейна анамнеза, основните са:
– нездравословно хранене;
– липса на достатъчно двигателна активност;
– прекомерна консумация на алкохол;
– тютюнопушене;
– наднормено тегло и затлъстяване.
Всички те са фактори, подлежащи изцяло на наш контрол и въпрос на личен избор и воля!
Погрижете се за здравето на своето сърце!
Изгледайте целия епизод ТУК
При нужда, запазете своя час за консултация с мен в Медицински център по сърдечно-съдови заболявания ТУК