Човешкото тяло притежава уникалната способност да се самолекува и регенерира!Детоксикацията не е диета! Тя е процес на изчистване на тялото от натрупаните токсини, вследствие неблагоприятените фактори на околната среда, храната, водата, въздуха, стреса…
Детоксикацията не е фокусирана върху редукция на теглото, но има и този косвен ефект, като благодарение на олекотения режим на хранене за изчистване на тялото, се освобождаваме и от няколко излишни килограма телесна маса….
И тази година с “Големият Слепразничен Детокс с Яна”, ще си поставим няколко цели:
– Да стимулираме отделянето на токсини от бъбреците и детоксикацията на черен дроб;
– Да подобрим храносмилането и да стимулираме отделянето на вода в организма;
– Да се борим с целулита, като стимулираме кръвообращението на кожата;
– Да засилим имунната си система;
– Да забавим процесите на стареене;
– Да освежим, придадем блясък и сияйност на кожата си;
– Да изградим добри хранителни навици;
– Да стегнем и оформим тялото си, най-вече проблемните зони бедра, дупе, коремче и ръце;
– Да се освободим от няколко излишни килограма;
– Да се влюбим отново в живота и начина, по който се чувстваме в тялото си!
Големият Следпразничен Детокс стартираме на 13 януари, четири дни преди първия Екадаши ден за 2018 година, ден за физическо, ментално, духовно и кармично прочистване!
На 14 януари ще посрещнем и първата четвърт на луната, с лек, баланасиран растителен хранителен режим, в очакване на първото пълнолуние за 2019 година! Всички знаем за иманентната връзка между луната и жената и тази година ще ползваме благотворното въздействие на луната, за да подсилим очистителните и регенeриращи процеси на нашето тяло.
Първите няколко дни ще отделим за подготовка, най-вече преход от тежките празнични трапези към един по-лек и здравословен начин на хранене и умерена физическа активност.
Следват първото за годината пълнолуние на 21 януари, на което всички ние ще проведем тридневна детоксикация, по време на която ще пречистим около 10-12 литра телесни течности, ще повишим ефективността на лимфната си система и ще се освободим от 1 до 3 килограма.
Заредени с нови сили и енергия продължавам смело напред – целият февруари с балансирано, 
здравословно хранене и активни треноровки към голямото предизвикателство – Житният режим! Стартираме на 22 февруари и приключваме на 03 март. Житният режим се прави през месец февруари, когато Слънцето е в знака Водолей, който е символ на чистотата и любовта. Режимът започва 3 дни след февруарското пълнолуние, което тази година се пада на 19 февруари. Това е времерто с най-благоприятни условия за лекуване и чистене. Приключваме със захранване – пречистени, обновени, подмладени, регенерирани…
здравословно хранене и активни треноровки към голямото предизвикателство – Житният режим! Стартираме на 22 февруари и приключваме на 03 март. Житният режим се прави през месец февруари, когато Слънцето е в знака Водолей, който е символ на чистотата и любовта. Режимът започва 3 дни след февруарското пълнолуние, което тази година се пада на 19 февруари. Това е времерто с най-благоприятни условия за лекуване и чистене. Приключваме със захранване – пречистени, обновени, подмладени, регенерирани… За желаещите още по-добър пречистващ ефект предлагам да избягаме в планината за няколко дни, където ще можем да се отдадем на медитации, йога, активна почивка и да повишим пречистващия ефект на житния режим, не само на физическо, но 
и на емоционално и духовно ниво!
и на емоционално и духовно ниво!За желаещите да посетят тридневния „Ревитализиращ ритрийт с Яна“, допълнително информация ще бъде публикувана допълнително.
Общият период на Големия Следпразничен Детокс е точно 7 седмици! Седем седмици по седем дни!
7 – Закон на съвършенство;
7 – Число на пълнотата.
7 – Почивка. Почивката е ден на изобилие, ден на любов.
7 е свещено число. В седмия ден Господ си почива. Почивката винаги показва едно изобилие.
7 – число на луната; на пълнолуние.
7 е чисто число, чистота отвътре, красота отвън.
7 – знак на пълнота. Това число изразява хармоничното отношение на човека към света
Големият Следпразничен Детокс, по време на който спазваме олекотен хранителен режим в 2 варианта по избор:1. Стандартен олекотен хранителен режим;
2. Хранителен режим на растителна основа.
Големият следпразничен детокс приключваме със захранването с Ангелска супа на 3.3.2019 година, с което ще завършим и нашето физическо, емоционално и душевно пречистване!
Всеки ден провеждаме онлайн тренировка от дома си или на място във VitaYana!
Ежедневена, своебразна комбинация от йога, пилатес, табата и крос фит!
Комплекс от упражнения насочени към стягане и оформяне на проблемните зони: бедра, дупе, корем и ръце!
Връзката е по скайп!
Часовете: сутрин от 7.00 до 8.00 и/или вечер 18.30 до 19.30.
Всички участници в Големия следпразничен детокс ще могат да се възползват от специални преференциални условия при закупуване на избрани продукти за детокс и отслабване от Йога Студио VitaYana.Големият Следпразничен Детокс ще ни помогне да подобрим начина си на живот, защото ще адресира основни здравословни и психически аспекти от живота ни, ще ни помогне да изградим положителни хранителни навици и ще си докажем нагледно, че качественият живот не е свързан с лишения, страдания и непосилен труд.
Ако искате да се уверите, че хармоничният, щастлив и здравословен живот е абсолютно възможен и изключително приятен, включете се и вие!Цената за участие в Големия Спедпразничен Детокс – ежедневни напътствия и дневно меню е 199 лева.
Цената на една тренировка е 10 лева.
Заплащането може да стане в брой във VitaYana, кв. Младост 2, ул. Свети Киприян, бл. 28, вх. или по банков път.
ВитаЯна ЕООД
INBAN BG38STSA93000023920285
BIC STSABGSF
За допълнителна информация и записвания:
тел: 0899929696 – Яна