Линия здраве – затлъстяване и наднормено тегло с до
Затлъстяването от години е водещ здравословен проблем, за който специалистите алармират и определят като ключов...
Линия здраве – Маги Малеева за храната, здравето и
Винаги повтарям на своите деца, близки и на хората, с които работя, че между храната,...
21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Апетитен суров постен бургер с червено цвекло и семена
Бургерите могат да бъдат не само вкусни, но и много полезни, когато са приготвени с...
Златна есенна закуска за шампиони
Новата седмица идва при нас с нова доза вкусни ястия за здравословен зимен пост! Аз...
Суров ориз от карфиол
Приготвянето на „ориз“ от карфиол е чудесен, вкусен и лесен начин да увеличим приема си...
Как да се подготвим за Рождествените пости?
Наближава онова време от годината, което ни предлага чудесни възможности за разтоварване и прочистване на...
VibroFit – универсална тренировка, подходяща за всяка въз
Тренировка, която укрепва и тонизира тялото, без нужда от специални усилия или предварителна подготовка, и...
Нова Година! Нов силует!
В навечерието на новата 2021 всеки един от нас традиционно избира своите новогодишни резолюции. За...
Рождествените пости – вкусни идеи за здраве
В навечерието на Рождествените пости нека си пропомним ползите за тялото и душата от въздържанието...