Линия здраве – лечебна сила на храната с д-р. Гайду
Казват, че ние сме това, което ядем! Храната е енергия, храната е наслада, храната е...
21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Есенно вълшебство – Крем супа от авокадо, спанак с
Супите са чудесна идея за лек обяд или вечеря или ако не може да се...
Сурови протеинови барчета – за вкусни, лесни и поле
Никога не съм обичала особено много десертите и може би ми личи, но днешната рецепта...
Златна есенна закуска за шампиони
Новата седмица идва при нас с нова доза вкусни ястия за здравословен зимен пост! Аз...
Пай от кестени „Есенно вълшебство“
Както вчера споделих, имах малко кестени и ей така реших, вкусен пай от кестени си...
Салата кисело зеле, авокадо и червени чушки – Имуни
Знаете колко ценно е киселото зеле? То съдържа така полезните млечнокисели бактерии, които спомагат да...
Сурови бонбони – радост за душата, наслада на сетив
Ако сте успели да издържите на всички изкушения през първите три дни от постите, поздравления!...
Храни срещу стареене на кожата
Наситената на полезни нутриенти храна може да ни помогне в борбата с редица болестотворни фактори...
Закуската на Ани! А вие какво закусихте днес?
Лятото е сезонът на тученицата! Не напразно тученницата е наричана Кралицата на плевелите! Още Хипократ...