Наднормено тегло и затлъстяване – превенция и лечен
Ефективните методи за превенция и лечение на наднормено тегло и затлъстяване на фокус в Линия...
Как да влезем във форма за лятото
Лято е! Морето ни зове! Но ако си носим от зимата някое друго килце, как...
Ползи от зеленолистните храни
Зеленолистните храни, които смело можем да наречем властелините на пролетта, са изключително полезни заради редица...
Кои фактори на околната среда могат да доведат до напълня
Околната среда, в която живеем днес, изобилства от висококалорични леснодостъпни, евтини и разнообразни храни, които...
Пълна промяна с PGX и Яна
Здравейте, Яна. Вие сте физиолог, магистър по хранене и майка на 3 деца. Кога започнахте...
Как да отслабваме здравословно и защо диетите не действат
Една от най-често срещаните грешки, които наблюдавам при хората, обръщащи се към мен за съвет,...