И така! Защо сурова храна?
Често близки и познати ме провокират с въпроси от рода: Не ти ли е трудно...
Яна – храните естествени имуностимулатори и отново
Житният режим и кои са храните, които естествено подсилват имунитета ни и повишават нашата резистентност...
Яна – какво трябва да включва менюто на активно спо
Как да се храним ако искаме да изваем стегнато, атлетично и хармонично тяло? Какво трябва...
Яна и как да не напълнеем по време на празниците
Как да се храним, как да се забваляваме и наслаждаваме на празниците без да напълнеем?...
Яна и ученици, инициатори на проекта „ЗДРАВословен
В рубриката „Моят Живот“, в предаването „Всеки следобед с Криси“ Яна гостува с Гери и...
Яна за любовта и хранителните навици
В открит разговор в рубриката „Моят Живот“, предаването „Всеки следобед с Криси“, Яна сподели своите...
Eсенният мус от тиква на Яна
Еенно, свежо, сурово и разбира се здравословно, сладко изкушение от кухнята на Яна! В своята...
Яна и как да постим здравословно?
Няколко дни преди началото, Яна споделя в рубриката „Моят живот“, предаването „Всеки следобед с Криси“.
Яна за предстоящия семинар на д-р Р. Далке и книгата му &
В рубриката „Моят Живот“, в предаването „Всеки следобед с Криси“, Яна споделя един по-различен поглед..
Яна и защо диетите не действат и ефектът е временен
В рубриката „Моят живот“ в предаването „Всеки следобед с Криси“, Канал 3, Яна сподели защо...