Ферментите – супер храна по време на пости
През втория ден от Рождествените пости ви предлагам всеки от нас да отдели малко време...
Микробиомът! Нашата гаранция за здраве!
Здравето започва в червата! Микробиомът ни е определящ за множество физиологични процеси, включително и за...