Освежаващи и здравословни летни напитки
Всеки знае, че трябва да консумираме много вода през горещите летни дни, но не всеки...
Храни, забавящи процеса на стареене и рецепта за неустоим
Всички ние остаряваме различно. Генът си е ген, но до голяма степен с начина си...
Смути кокосова вода, грозде и коприва от кухнята на Яна
Свежа, вкусна и лесна лятна закуска с дъх на златна есен! Грозде, авокадо, прясна коприва,...
Храни за здрава и гъста коса – част 2
Косата несъмнено е един от най-женствените символи на нашата красота и всяка дама копнее за...
Лесните и вкусни кюфтенца от сурови ядки на Яна
Рецептите на Яна! Как да приготвим вкусни и полезни кюфтета от сурови ядки, демонстрира в „България...
Свeжо и изкушаващо вкусно плодово смути
Свежи и изкушаващи идеи как да си приготвим вкусно и полезно плодово смути – рецептите...
Ензимите! Чудото гарантиращо здраве!
Вероятно вече сте чували за ензимите, и вероятно вече знаете, колко важни са те за...
Основи на Суровоядстовото
Автор: Яна Данаилова Сурова храна е прясна, нерафинирана, химически необработена или загрявана над температура над ...
Фибрите – вълшебната почистваща гъба за нашето тяло
Автор: Яна Данаилова Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от...
Яна Данаилова – Да се храним здравословно!
Гостуване на Яна Данаилова в телевизия България On Air в разговор за здравословното хранене.